Mente
Yoga Hatha
Práctica pausada de posturas, respiración y atención.
60 min · Todos los niveles · Germán Barrera
Clases regulares
Moverme
Sacar el cuerpo del piloto automático y volver a sentirlo. Estas son las prácticas que te recomendamos.
Clases regulares
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Mente
Práctica pausada de posturas, respiración y atención.
60 min · Todos los niveles · Germán Barrera
Movimiento
Movimiento libre, música y encuentro.
90 min · Todos los niveles · Gastón Serrano
Movimiento
Explorar el cuerpo sin recetas.
60 min · Todos los niveles · Gastón Serrano